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quinta-feira, 6 de março de 2014

De volta à rotina: dicas para ajudar na alimentação do seu filhote

Agora que o Carnaval acabou, chegou a hora de voltar ao foco e à rotina. Como sabemos, a alimentação dos pequenos, principalmente, deve ser cuidada de forma especial. Para facilitar o processo, selecionamos dicas essenciais para ajudar seu filhote a se alimentar bem. Veja abaixo:     


- Horários são sagrados, mantenha uma rotina respeitando eles;

- Exemplo é essencial. A criança presta atenção no que os pais comem. Se quer que seu filho se alimente bem, faça o mesmo;

- Não exagere nas porções. Se ele pedir, coloque mais;

- Na hora da alimentação, não o deixe brincando, pois assim, a concentração dele na refeição vai embora;

- Sente-se à mesa com o filhote. Sua companhia faz diferença;

- Dê líquidos a ele apenas depois da refeição, não durante;

- Deixe ele te ajudar nos preparos. A colaboração do pequeno na hora de colocar a mesa, por exemplo, deixa tudo mais divertido para ele.  

terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Dicas certeiras para seu filhote gostar de vegetais

Um dos maiores desafios para os pais é fazer com que seus pequenos gostem de comer vegetais. Parece praticamente impossível cumprir essa missão, não é mesmo? Errado! Com um pouco de disciplina é possível fazer com que seus filhotes amem esses alimentos.

Separamos algumas dicas para vocês:

1 - Dê o exemplo

Não adianta querer que seu filho coma sempre legumes e verduras se você não faz o mesmo. Mostre a eles o quão delicioso é um prato colorido!


2 - Cozinhe com ajuda do pimpolho

Que tal transformar o preparo da refeição em uma brincadeira? Está comprovado que crianças que participam do preparo dos alimentos se interessam mais em prová-los. Seu pequeno vai adorar!



3 - Apresentação é tudo

Um prato bonito e colorido com certeza chamará a atenção da criança e despertará ainda mais a sua curiosidade. É uma ótima forma de incentivá-lo!


4 - Brinque de comer

Atividades lúdicas relacionadas à comida são perfeitas para encorajar seu filhote a alimentar-se bem. Brinquedos desses alimentos como pimentões, tomates, espigas de milho e outros itens de plástico são coloridos e atraentes.



O que achou das dicas? Dê sua opinião para a gente! ;)

sexta-feira, 22 de novembro de 2013

Planejando uma viagem de avião internacional com as crianças? Não deixe de ler as minhas dicas para tudo correr bem


Contrate um Seguro de Saúde

Não são necessários muitos argumentos para convencer da extrema importância deste item. É só lembrar como as crianças são imprevisíveis e dos acidentes que podem ocorrer a qualquer hora, principalmente nas férias quando a energia deles está a mil por hora. Fora que a continha básica de qualquer hospital, exame ou procedimento é lá nas alturas. Assim que adquirir o seguro, também procure se informar e ter à mão o numero que você deve ligar caso algo aconteça (e também a forma de discar de onde você vai estar). Outra coisa importante é ter o nome e o endereço das clínicas próximas do seu destino. É só digitar no GPS ou entregar para o táxi, ficar procurando na hora é estressante. Verifique também as vacinas obrigatórias no Disque Saúde (0800-61-1997).

Procure saber antes sobre os aeroportos que serão usados

Primeiro de tudo, informe-se sobre a distância entre o local que irá ficar hospedado e o aeroporto, e também sobre a hora que fará o deslocamento, tanto a partir do aeroporto quanto ao contrário. Horário de rush existe no mundo todo. Pense seriamente na possibilidade de um translado ou de alugar o carro a partir do aeroporto. Já no aeroporto, ninguém merece ficar perdida à toa e gerar ansiedade e estresse desnecessário. Fique atenta em saber qual terminal irá desembarcar e se há meios de transporte perto e qual a maneira mais fácil de acessá-los. Para isso, entre antes nos sites dos aeroportos e fique por dentro do que pode facilitar esse período em que estão por lá. Nos aeroportos de embarque, onde passamos mais tempo, veja antes se há fraldários ou lanchonetes perto da área de embarque para evitar deslocamentos desnecessários procurando algum desses lugares. Eu sei que parece muito, mas é uma pesquisa rápida que faz a diferença na hora. Atenção também para os voos internos e os limites de bagagem para cada destino, isso é muito importante. É possível também ficar com o carrinho de bebê até a hora de entrar no avião. Verifique com a sua companhia aérea a possibilidade de pedir refeição para crianças antecipadamente. Bercinhos e cadeirinhas têm disponibilidade e regras distintas em cada companhia aérea, é preciso ver com antecedência também.


Verifique TODOS os documentos necessários

Cheque a data de validade do passaporte e leve a identidade ou a certidão de nascimento, já que o novo modelo de passaporte não mostra filiação. Leve também autorização de viagem internacional de menor, caso a criança viaje desacompanhada de um dos pais. E também não se esqueça de verificar a necessidade de visto para entrar no país escolhido.

Faça uma bolsa de mão perfeita

Leve todos os itens que são indispensáveis para o seu filho. Inclua aí o brinquedinho preferido, o travesseiro de estimação, o lanchinho que ele mais gosta, itens de higiene (vale colocar mais uma roupa e um casaquinho), e os remédios orientados pelo pediatra para possíveis dores de ouvido, entre outros. Eu desconfio que os tablets foram inventados por alguma mãe para entreter os filhos no avião. Rsrsrs... Deixe-os completamente carregados e cheios de joguinhos! Não há coisa melhor! Ali é o momento certo de usá-los, mas quando chegar ao destino, guarde-os no fundo da mala. Ah! A mochila é a melhor opção. Faça uma para você e, dependendo da idade da criança e do perfil dela, é super legal deixar com eles alguns itens para o acesso mais rápido.

Seja mais prevenida ainda

Converse com todas as suas amigas que já viajaram e têm experiências próprias. Com certeza elas te dirão mais sobre o que funciona e o que não funciona.

Boa viagem!














Julia Eggen é jornalista e mãe de duas meninas, Ana, com 8 anos, e Maria, com 1 aninho. Há quase 1 ano publica no Instagram @estilosinhos fotos do seu lifestyle com as filhas. Suas dicas e novidades sobre o universo infantil conquistam mamães, vovós e titias. 

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

Dica para o fim de semana: Tá Chovendo Hambúrguer 2

Uma ótima programação para levar os baixinhos para rua no final de semana é o cinema. Tá Chovendo Hambúrguer 2 é garantia de muitas risadas para pais e filhos. A animação, que estreou há uma semana nos EUA, já é líder de bilheteria. Os efeitos 3D e o roteiro, repleto de piadas engraçadíssimas, valem a ida ao cinema.


Sinopse: Os habitantes da ilha Sardinha deixam suas casas rumo ao continente, enquanto equipes de limpeza retiram toda a comida que estava acumulada pelas ruas e casas da cidade. Flint e seus amigos são recrutados pela companhia Liv Corp, do cientista e ídolo Chester V, para ajudar nessa tarefa. O que eles não imaginam é que a máquina de fazer comida continua em atividade e agora está transformando híbridos de comidas e animais, com direito à queijaranhas, flamengas, tacodilos e hipobatatas. 

segunda-feira, 11 de março de 2013

Meu filho só quer televisão

Foto: Reprodução/Internet
Seu filho é daqueles que não saem da frente da televisão? Não se desespere! Existem formas de fazer deste entretenimento uma forma de desenvolver o intelecto das crianças. Ao assistirem os programas televisivos, os pequenos recebem grande quantidade de informação: muitas cores, formas e movimentos que até então eles desconhecem. Além disso, o que a criança aprende na escola, ou mesmo no meio familiar, se apresenta nas atrações da televisão. Isso faz com que ela associe o mundo real com o imaginário.
Muito bem... Esses são pontos positivos de uma ferramenta que tem grande potencial. Mas, é preciso que ela seja compreendida corretamente para ser usada de forma eficiente.
Foto: Reprodução/Internet

Mesmo sabendo dos benefícios, os papais não podem deixar os cuidados de lado. Ligar a televisão de deixar a criança na frente por tempo indeterminado, assistindo a programação aleatória que estiver sendo transmitida não é uma opção.

A primeira coisa é selecionar os programas e determinar o que seu filho pode ou não assistir. Considere o conteúdo do programa e a faixa etária a que ele é direcionado. Ensine a ele que estas são regras que devem ser respeitadas. Se adultos precisam obedecer a normas, mostre que as crianças também têm as suas para observar.

Foto: Reprodução/Internet
 Aposte na variedade. Seu filho provavelmente tem programas preferidos, mas tente fazer com que ele se sinta atraído por novas opções, sem forçá-lo a ver nada que ele não goste. E lembre-se, não deixe ficar mais de duas horas na frente da telinha. Essa é a recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria para as telas, o que inclui tablets, computadores, smartphones e videogames.

O resto é diversão. Então, de preferência, reserve um espaço sua agenda para aproveitar junto com seu filho. 

terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

Cortando o Cordão


Foto: Reprodução/Internet
O Carnaval acabou e como dizem por aí: o ano realmente começou! Tá na hora das mamães largarem seus ‘pintinhos’ e deixarem eles fazerem seus primeiros vôos solos na escolinha ou na creche. Por mais incrível que pareça, as vezes a adaptação é mais difícil para os pais do que para a própria criança. Pensando na adaptação por ambos os lados, resolvemos escrever um pequeno guia de como lidar com essa situação.

- Confiança na escola que escolheu para seu filho estudar é imprescindível. Procure ver se o método adotado pela escola corresponde às expectativas antes de matriculá-lo;

Foto: Reprodução/Internet

- Não existe uma idade ideal para que seu filho comece a frequentar a escola. Isso depende da necessidade e do modo de pensar dos pais. Alguns começam cedo, na creche, outros somente após os 2 ou 3 anos. Quanto mais velha a criança, ela melhor se expressará, mas não existe problema algum em iniciar mais cedo, desde que se adapte bem;

- É interessante que se leve a criança para conhecer a escola antes do início das aulas. Apresentando-a às novidades, à sala de aula e contando como irá aprender e se divertir;

- Para que ele se sinta parte integrante da escola, mostre desde cedo o uniforme, lancheira, copinho, material...;

- Toda escola tem um período de adaptação e é muito importante que os pais se programem para ficar na escola durante esse período. Para a criança, num primeiro momento, todos serão estranhos e os pais serão o suporte para que se sintam seguras. Porém é conveniente lembrar que não se deve interferir nas atividades da professora. Ficar do lado de fora da sala e aparecer de vez em quando é a melhor opção. Vá espaçando o tempo até sentir que o pequeno não sentirá mais a sua falta;

- Tente enviar duas opções para o lanche, pois certamente ele irá reparar no lanche do amiguinho. Envie a quantidade que a criança costuma comer e o que ela gosta. Dê preferência a iogurtes para beber;

Foto: Reprodução/Internet
- Lembre-se de mandar fraldas descartáveis e roupas extras caso seu filho ainda não domine a ‘arte do xixi’ no piniquinho. Normalmente a escola incentivará a retirada das fraldas, levando todas as crianças em um determinado momento ao banheiro;

- Muito importante é mostrar interesse pelas novidades que os pequenos contarem ao chegar em casa, como: amigos, lanche, brincadeiras, pinturas, aniversários...;

- Procure estar sempre presente nos eventos escolares. A criança se sente orgulhosa ao ver seus pais tirando fotos, filmando, ‘corujando’;

- É comum que, mesmo tendo se adaptado com facilidade, a criança tenha uma recaída, seja por algum incômodo físico e/ou externo (como um coleguinha). Caso isto ocorra, procure verificar o que está acontecendo e lhe dar muito apoio, conversando bastante e fazendo uma readaptação se necessário. Procure não tirá-lo da escola num primeiro momento, verifique os fatos e, somente se o problema for com a instituição retire-o.

Muitos pais ficam sensibilizados durante esta etapa da vida dos filhos e acabam desistindo e retardando esse momento na primeira dificuldade. O ideal é que se coloque na cabeça que estará preparando seu filho para a vida em sociedade, aprendendo a ter limites, além de ler e escrever. Fique ao seu lado e converse bastante e, principalmente, curta ao lado deles!

quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

Programe-se para cair na folia


O Carnaval da Très Jolie está marcado para dia 23 de fevereiro, quando será realizado o nosso bailinho com muitas atividades lúdicas, diversão e interação entre os papais e filhos. Mas, a maior festa do nosso país começa muito antes, e Niterói está com uma programação intensa para os pequenos. Veja algumas sugestões que selecionamos para você aproveitar a folia junto com as crianças:

Praia Clube São Francisco
Dias 9, 10, 11 e 12 de fevereiro – das 15h às 20h
Endereço: Estrada Fróes, 700 / São Francisco 
Telefone: 2711 – 6295

Valores:
Sócio: criança - R$ 5,00; adulto - R$ 10,00;
Não sócio: criança - R$ 10,00; adulto - R$ 20,00; 
*Crianças com menos de 5 anos, que tenham comprovante de idade, não pagam.


Pampo Clube
Dias 10, 11 e 12 de fevereiro – das 17h às 21h
Endereço: Avenida Beira Mar, 205 / Itacoatiara
Telefone: 2608 – 7322

Valores:
Sócio: criança – R$ 10,00; adulto - R$ 10,00;
Não sócio: criança – R$ 10,00; adulto – R$ 25,00.


Clube Naval
Dias 10 e 12 de fevereiro – das 16h às 21h
Endereço: Av. Carlos Ermelindo Marins 68 / Jurujuba 
Telefone: 2109 – 8100

Valores: 
Sócio: criança: R$ 5,00; adulto: R$10,00;
Não sócio: criança: R$ 10,00; adulto: R$ 20,00;


AABB Niterói
Dias 10, 11 e 12 de fevereiro – das 17h às 21h
Endereço: Hélio da Silva Carneiro, 78 / São Francisco
Telefone: 2611 – 3155

Valores: 
Não definidos ainda.


Clube Central
Dias 10,11 12 de fevereiro – das 17h às 21
Endereço: Praia de Icaraí, 335/ Icaraí 
Telefone: 2711 – 0899

Valores: 
Não definidos ainda.

E para os pequenos que ainda estão sem fantasia, uma notícia muito importante: além das fantasias que a gente já postou aqui, a Très Jolie recebeu novidades quentinhas para os foliões de última hora. Corre que ainda dá tempo de comprar!





terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Brincadeira de criança - 4 a 8 anos


Como foi prometido semana passada, essa semana mostraremos algumas brincadeiras para crianças de 4 a 8 anos. Temos certeza que irão agradar e divertir muito!

Acima de 4 anos: O MESTRE MANDOU
- As crianças estão crescendo né? Está na hora de trabalhar a coordenação motora, a agilidade, a atenção e a linguagem corporal, além da concentração e imaginação.

Foto: Reprodução/Internet
Como brincar: Um dos participantes será o mestre e dará as ordens a todos os outros que deverão cumpri-las desde que antes da ordem o mestre fale: “O mestre mandou...”. As ordens que não começarem com essas palavras não deverão ser obedecidas.  Esse é um jogo que demanda bastante atenção, visto que será eliminado aquele que não cumprir as ordens ou cumpri-las sem as palavras de comando. A diversão se encontra na dificuldade das tarefas dadas pelo chefe, que pode pedir que tragam objetos de determinada cor ou que façam uma sequência de atividades de uma vez só, como: “O mestre mandou... girar mostrando a língua e segurando a ponta do nariz!”.

Acima de 5 anos: MORTO-VIVO
- Mais uma brincadeira que mexe com a coordenação motora da criançada, a atenção, concentração, agilidade e condicionamento físico.

Foto: Reprodução/Internet
Como brincar: Um dos participantes será o líder e dará instruções que devem ser obedecidas pelos outros jogadores. Quando o líder disser: “Morto!”, todos agacharão. Quando o líder disser: “Vivo!”, todos darão um salto e ficarão de pé. Quem não cumprir as ordens sairá da brincadeira, até sobrar um participante que será o vencedor e próximo líder. O grau de dificuldade varia conforme a velocidade dos comandos, lembrando que as sequências das ordens podem variar, por exemplo: “Vivo! Vivo! Vivo! Morto! Morto! Vivo!”. Isso exigirá muito mais atenção por parte dos participantes para não se confundirem.

Acima de 6 anos: QUE BICHO EU SOU?
- Vamos estimular a imaginação, linguagem, criatividade e movimento.

Foto: Reprodução/Internet
Como brincar: Em folhas de papel em branco, escreva nomes de animais. Cole, com fita adesiva, nas costas de cada um dos participantes uma das folhas. Circulando pelo ambiente, os jogadores deverão fazer perguntas aos outros que o ajudem a descobrir que bicho ele é, por exemplo: “eu tenho asas?”, “eu rastejo?”. Determine um tempo para que as crianças façam perguntas entre si, depois desse tempo, todos devem sentar em círculo e dizer que bicho acreditam ser. Para variar a brincadeira, pode-se inventar novas categorias, como personagens e profissões.

Acima de 7 anos: CABRA-CEGA
- Agora vamos trabalhar a agilidade, a atenção e a noção de espaço.

Foto: Reprodução/Internet
Como brincar: Com uma venda, um dos participantes se manterá com os olhos fechados (a cabra-cega) e tentará pegar os outros jogadores. O primeiro que for pego, tomará o lugar da cabra-cega. Variando as regras, a cabra-cega, além de alcançar os jogadores, deverá adivinhar pela audição quem foi pego. Nesta brincadeira é importante retirar do alcance das crianças qualquer objeto que possa oferecer riscos.

segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

Brincadeira de criança - 0 a 4 anos


Hoje vamos dar início a uma sessão muito legal aqui do blog: dicas de brincadeiras que podem divertir seus filhos! Com certeza eles lembrarão que passaram esse finzinho de férias com os melhores pais do mundo.
Resolvemos dividir as brincadeiras por faixas etárias e nesse primeiro post você achará opções para crianças de 0 a 4 anos.
Até 1 ano: ONDE ESTÁ?

Foto: Reprodução/Internet
- O legal dessa brincadeira é que estimula a linguagem.
Como brincar: Próximo a seu filho, você fará perguntas sobre onde estão as partes do corpo da criança. Enquanto ainda são muito pequenos, além de fazer as perguntas, você as responderá tocando no bebê. Conforme vão crescendo, eles mesmos é que terão que apontar  as partes do corpo.


Acima de 1 ano: PINTURAS

- Nessa brincadeira o objetivo é estimular a coordenação motora, a criatividade, a linguagem, a concentração e o conhecimento das cores.

Foto: Reprodução/Internet
- Material: Papel, canetinhas, lápis de cor, giz de cera, tinta guache.
Como brincar: Não existe criança que não goste de colorir. Aproveite para passar um tempo de qualidade com seu filho desenhando, pintando e imaginando histórias. Uma sugestão interessante é separar uma parte da parede do quarto (forradas ou não com papel) e deixar que eles soltem a criatividade.

Acima de 2 anos: CASINHA
Foto: Reprodução/Internet
- Tá na hora de incentivar a imaginação, linguagem e cooperação.

Como brincar: Apesar de muito apreciada pelas meninas, que veem na brincadeira uma forma de expressar valores aprendidos em casa, essa brincadeira é uma ótima oportunidade para incentivar os meninos a dividirem, desde cedo, as tarefas domésticas e mostrar que tanto o ‘papai’ quanto a ‘mamãe’ devem dividir os afazeres diários.


Acima de 3 anos: CANTIGAS DE RODA

Foto: Reprodução/Internet
- As brincadeiras com músicas e danças são perfeitas para trabalharem o ritmo, a lateralidade, a socialização, a criatividade e a linguagem.

Como brincar: Todos de mãos dadas farão um círculo que girará em sentido horário enquanto cantam músicas folclóricas de roda. Com crianças mais velhas, o interessante é aumentar a dificuldade da coreografia, o que deixará a brincadeira mais divertida.

No próximo “Brincadeira de Criança” o assunto começa a ficar ‘sério’, pois será a vez dos pequenos não mais ‘tão pequenos’, para crianças entre 4 e 8 anos.

quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

Hora da Diversão


Criançada de férias e cheia de energia dentro de casa pode se tornar um problema, principalmente se a agenda dos pais não segue o calendário escolar. As colônias de férias podem ser ótimas opções para aliviar a consciência dos pais que não podem dar a atenção que queriam aos seus filhos e para os pequenos, que se divertem demais nesse tipo de entretenimento. Vamos falar a verdade, é muito mais divertido a companhia dos amiguinhos da mesma faixa etária, desenvolvendo atividades do seu interesse do que, muitas vezes, a dos pais em programas que não tem tanto a sua cara.
Você deve estar se perguntando: mas já estamos no meio de janeiro, será que ainda tem alguma colônia de férias com inscrições abertas? – Sim!! Várias estão começando agora na segunda quinzena de janeiro, algumas tem a opção semanal e diária. O mais legal é que você pode fazer o horário do pequeno de acordo com o seu.
Anota aí as dicas que a Très Jolie buscou pra você:
- Na segunda-feira passada, dia 14/01, começou a Colônia de Férias Mamulengo  e durante três semanas (vai até dia 01 de fevereiro) as crianças terão atividades psicomotoras e lúdicas, acompanhadas por professoras experientes.

De 14 de janeiro a 01 de fevereiro. Horário: 13h30 às 17h30. Valor: R$ 410,00. Espaço Cultural Mamulengo – Rua Presidente Backer 176, Icaraí. Informações: 2705.2087 (faixa etária: 03 a 06 anos).
- Apesar de já ter começado no dia 06 de janeiro, a Colônia de Férias AABB (vai até dia 01 de fevereiro) aceita diárias (R$ 50 para sócios e R$ 70 para não sócios) e conta com jogos recreativos, atividades aquáticas e esportivas, caminhadas ecológicas. Perfeita para a molecada, não?

De 06 de janeiro a 01 de fevereiro. Horário: de 2ª a 6ª de 13h30 às 17h30. Valor: sócios – R$ 300 | não sócios – R$ 350 | diária sócios: R$ 50 | não sócios – R$ 70. AABB São Francisco – Rua Hélio Silva Carneiro, 78, São Francisco. AABB Piratininga – Av. Raul de Oliveira Rodrigues, 2600, Residencial Fazendinha,Cafubá. Informações: 2611.3155 (faixa etária: 03 a 15 anos).
- As Férias Culturais no CLAC também já começaram desde o dia 07 de janeiro, mas nada impede que você leve seu pequeno para a diversão, pois lá o pacote pode ser adquirido por semana ou até mesmo diariamente. Na Colônia do CLAC seus filhos terão diversas oficinas: pintura, teatro, artesanato, circo, música, além de gincanas, cine pipoca e dança. Divertido!!

De 07 de janeiro a 01 de fevereiro. Horário: de 2ª a 6ª de 13h às 18h. Valores: 1 semana – R$ 200 | 2 semanas – R$350 | 3 semanas – R$ 450 | 4 semanas – R$ 600 | Diária – R$ 60 (sujeito a lotação). CLAC – Clube Livre de Arte e Cultura – R. Dr. Souza Dias, 148, Vital Brazil. Informações: 3617.2522(faixa etária: 03 a 10 anos).
- No dia 22 de janeiro é a vez da Oficina de Férias Faça e Brinque dar início a sua jornada de diversão só para menores. Lá a proposta é que a criançada aprenda construindo seu próprio brinquedo ou fantasia.

Dias 22, 24, 29 e 31 de janeiro.Valor: R$ 150 | Inscrição: R$ 30. Glia Cultura, Aprendizagem e Saúde – R. Nilo Peçanha, 142, Ingá. Informações: 3601.2092 / 3021.7030 (faixa etária: 04 a 12 anos).

sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

Saindo da rotina


Durante todo o ano, os papais e mamães se esforçam para manter os filhos em uma rotina. A hora de dormir, brincar, de ir para a escola, fazer os deveres de casa e até mesmo de tomar banho e comer é bem estabelecida. Mas, e em tempos de férias, o que fazer com o excesso de tempo livre? Será que os pequenos ficam mal acostumados?

Foto: Reprodução/Internet
Na verdade, não. A mudança é necessária e vai fazer parte de toda a vida de seu filho. Afinal, os adultos também estão sempre se habituando a situações dinâmicas do dia a dia e da rotina de vida. Não há mal nenhum em deixar que seu filho aproveite a “regalia” das férias e relaxe, brinque um pouco mais, durma até mais tarde ou mude um pouquinho o horário da refeição.

Foto: Reprodução/Internet
Foto: Reprodução/Internet


O importante é manter uma boa alimentação e atividades saudáveis. Então, não vale preencher o tempo livre com muitas horas de televisão, videogame ou computador.  O ideal são atividades diferentes, fora de casa para que ele sinta que está de férias, vivenciando uma época diferente da sua vida e saiba dar valor a isso. 

Foto: Reprodução/Internet
Lembre que o retorno à rotina não deve e não precisa ser brusco. Recomece a adaptação pelo menos uma semana antes de as aulas começarem. A criança deve perceber que a rotina é boa e necessária para a organização de toda a família. 

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Enfim, férias...


Foto: Reprodução/Internet
Vai viajar com seu pequeno nas férias? Conhecer lugares novos é tudo de bom e pode render momentos inesquecíveis para toda a família. Mas, não esqueça que uma boa viagem é sinônimo de planejamento. Veja algumas dicas que separamos para você e divirta-se:

- Pesquise antes de fazer a reserva – verifique se o estabelecimento oferece tudo o que você precisa para acomodar seu pequeno, como berço, refeição durante todo o dia, cozinha acessível, etc;

Foto: Reprodução/Internet
- Se possível, viaje em horários que a criança costuma ficar mais calma;

- Se você vai viajar de avião, chegue mais cedo para check-in. Além disso, é bom levar uma roupa extra para o bebê e para você. Em caso de “acidente”, ninguém ficará sujo ou molhado;

Foto: Reprodução/Internet
- Economize na bagagem, mas não se esqueça de remédios como analgésico, antitérmico, curativos antissépticos, algodão, termômetro e remédios todos recomendados pelos médicos;

- Com criança, todo o cuidado é pouco: verifique os documentos do seu pequeno, principalmente em caso de viagens internacionais, as vacinas e não se esqueça do seguro saúde e viagem;

- Planeje as atividades e passeios. No mais, divirta-se. 

sexta-feira, 30 de novembro de 2012

Seu filho é esquentadinho?


O comportamento agressivo dos filhos é uma preocupação constante dos pais, principalmente em tempos de violência acentuada na televisão, internet, filmes e vídeo games. A sensação de raiva é normal e, adultos e crianças estão suscetíveis a ela. Porém, entre dois e cinco anos, os pequenos ainda não sabem lidar com emoções fortes e significativas. Eles estão testando e aprendendo seus limites.

Foto: Reprodução/Internet
É importante ficar atento e, da mesma forma que os filhos são elogiados quando fazem algo positivo, eles devem ser reprimidos por atitudes negativas. Tudo com muita naturalidade, pois nesta fase, a criança está conhecendo o mundo a sua volta e vai começar a alicerçar sua personalidade.

Foto: Reprodução/Internet
Assim como os pais ensinam a falar, andar, comer, etc., é preciso que ensinem a controlar sua agressividade. Educar crianças é uma tarefa difícil e requer trabalho, mas o resultado vale muito a pena.

Foto: Reprodução/Internet

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Vamos mudar o visual?

Chegou a hora de cortar o cabelo do seu filho? Não se desespere! Os momentos de angústia e choradeira são absolutamente normais. Isso porque a experiência dessas horas não é a mesma para adultos e crianças.  

Foto: Reprodução/Internet
Os papais veem uma oportunidade de mudar o visual de seus filhos, deixando eles mais bonitos e arrumadinhos. Além, é claro, da questão de higiene. Mas, para os pequenos, não é tão simples assim. Eles nem sempre levam numa boa. Muitas vezes criam fantasias em relação ao corte de cabelo, achando que vai doer ou que serão prejudicados.


Foto: Reprodução/Internet
Lidar com esta situação não é difícil. Explique o procedimento e tente passar o máximo de confiança para minimizar a tensão. Outra alternativa boa é escolher salões com ambientes descontraídos para as crianças e com profissionais pontuais e ágeis. Afinal,  a longa espera em salões também pode ser um problema. 


Foto: Reprodução/Internet

terça-feira, 6 de novembro de 2012

Convivendo com animais desde cedinho



Se você ainda não recebeu um apelo emocionado do seu filho pedindo um bichinho de estimação, prepare-se: a hora vai chegar. Cachorros, gatos, passarinhos, peixes e muitos outros animais fazem parte do mundo infantil. Eles estão nas roupas, nos livros, nos papéis de parede, nos jogos e ainda são retratados como heróis em diversas histórias.

 A boa notícia é que a companhia de um bichinho só traz benefícios, a começar pelas lições de companheirismo. Estudos já mostraram que o convívio com animais aciona uma parte do cérebro que é ligada às emoções, o que desperta uma sensação de bem-estar. Isso explica porque muitos terapeutas utilizam os bichinhos em tratamentos com crianças.

Entretanto, a convivência deve ser saudável. É importante que os pequenos saibam respeitar necessidades e limites do animal, que é uma companhia para brincadeiras, não um brinquedo. Por isso, antes de decidir, é preciso considerar algumas condições:

- Todos na família devem concordar com a chegada do bichinho e se comprometer a tratá-lo bem;
- Muitas vezes o animal arranha ou morde por instinto de defesa. Então: nada de puxar o rabo, beliscar, bater ou exagerar nas brincadeiras;
- Se você escolher um cão informe-se sobre as raças para a faixa-etária de suas crianças e a estrutura de sua casa;
- Considere também a adoção. Há muitos vira-latas fofos e alegres esperando um lar. No geral, eles são dóceis e carinhosos;
- Não esqueça que os animais precisam de cuidados e de assistência médica. A visita ao veterinário deve fazer parte do cotidiano. É muito importante também manter as vacinas e a vermifugação em dia.
- Se houver convivência entre machos e fêmeas, eles devem ser esterilizados, pois a população de animais abandonados é imensa!