Diversão na hora de comer

Não é segredo que uma boa alimentação é fundamental para que a criança se desenvolva bem. Mas, para alguns pais, a hora de dar comida aos pequenos não é tarefa fácil. Muitos fazem birra, jogam o prato no chão, batem na mesa ou ainda preferem guloseimas aos alimentos saudáveis. Não se desespere, pois a boa notícia é que existem táticas que ajudam a fazer as crianças comerem sem reclamar e ainda fazem da refeição um momento de descontração.  

Sanduíches divertidos
Foto: Internet

Uma das alternativas que apresenta bons resultados é soltar a imaginação e usar a comida para decorar o prato, fazendo carinhas ou moldando animais com legumes e verduras. Nessa hora, os cortadores de biscoitos ajudam a criar enfeitinhos em formas bem definidas. Os mesmos cortes podem ser aplicados nos pães de sanduíche. Pratos e jogos americanos coloridos e temáticos ajudam a despertar a graça na hora de comer.

Copo Woody e Buzz Lightyear 

Prato com divisória Toy Story, 
ideal para as crianças aventureiras

Fazer a criança participar das decisões sobre a comida também torna a brincadeira mais gostosa. Levá-la ao supermercado, deixar que segure a lista de compras, dar o direito de escolher entre maça ou morango para a sobremesa, por exemplo, e até ensinar as cores dos alimentos são formas de incluí-la em todas as etapas.

Apesar de todas estas dicas, o fundamental é ser um exemplo para o filho, participando da refeição e fazendo dela uma situação agradável. Assim, ele vai assimilar a alimentação saudável como um comportamento natural.

Para as meninas, temos da Minnie e das Princesas. Confira na loja! 

Loja Très Jolie:
Shopping San Francisco Office 
Rua Marechal Raul de Albuquerque, nº 2 / loja 102 Charitas, Niterói - Rio de Janeiro
Fone: (21)2710-4790